Gestionați inflamația pentru a reduce riscul de cancer colorectal
O dietă și o greutate corporală sănătoase scad inflamația și reduc riscul apariției cancerului de colon. Când un țesut este inflamat cronic, adesea sunt stimulate căile din celulele care cresc riscul de cancer. Alimentele colorate care sunt aromatice, bogate în nutrienți și cu conținut redus de calorii, au tendința de a reduce inflamația și de
3 pași simpli pentru o dietă sănătoasă
În perioada sărbătorilor mulți dintre noi se confruntă cu provocarea de a face alegeri alimentare sănătoase.
Cum să reducem riscul apariției cancerului
Studiile medicale au arătat că puteți reduce foarte mult șansele apariției cancerului prin alegerile pe care le faceți în stilul de viață. Este adevărat că factorii ereditari pot juca un rol mai important, iar unele familii sunt afectate mai mult de cancer decât altele. Dar, în general, alegerile unei persoane vor contribui la sănătatea și