Anul Nou este momentul potrivit pentru a vă lua angajamente în vederea unui stil de viață mai sănătos.

Știm cu toții că tratamentele alternative nedovedite sunt riscante. Cercetătorii de la Universitatea Yale (SUA) au cuantificat un anume tip de risc pentru pacienții cu cancer: riscul de deces. Rezultatele sunt îngrijorătoare. Prin urmărirea subiecților echivalenți (cu aceleași caracteristici) pe o perioadă de 66 de luni, s-a constatat că cei din grupul care urmau un

Este știut faptul că obiceiurile sănătoase pot reduce riscul de cancer și alte probleme de sănătate. Cu cât aceste obiceiuri încep mai devreme în viață, cu atât mai mare va fi impactul pe care îl vor avea. Iată câteva activități practice și sfaturi pentru a te ajuta să adopți în familia ta un stil de