Cu toate responsabilitățile vieții, termenele și întâlnirile programate, stresul poate fi aproape inevitabil. Se poate naște din momente de frustrare sau din probleme pe termen lung.

Supraviețuitoarele cancerului de sân au mai multe beneficii de pe urma alergatului decât a mersului pe jos.

Temperatura este în creștere, copiii sunt acasă, în vacanță, iar cei care iubesc somnul suferă. Poate fi extrem de dificil să ai parte de un somn bun în timpul lunilor de vară.