Când cineva cunoscut este diagnosticat cu cancer, s-ar putea să simți că ceva s-a schimbat în relația voastră. Fie că este vorba de un membru al familiei, de un prieten sau de un coleg, este normal să te simțiți ca și cum dintr-o dată nu mai știi cum să te comporți sau ce să-i spui persoanei respective. S-ar putea, de asemenea, să te simți copleșit(ă) de propriile sentimentele legate de ceea ce se întâmplă.

Indiferent ce s-ar întâmpla, comunicarea este importantă. El sau ea este aceeași persoană pe care o cunoști dintotdeauna. Încearcă să continui să tratezi persoana dragă așa cum ai face-o în mod normal. Nu trebuie să vorbiți despre cancer de fiecare dată când vă întâlniți.

„Așa da” vs. „Așa nu” când vorbești cu cineva care are cancer

Când vorbești cu cineva recent diagnosticat sau care urmează un tratament pentru cancer, cel mai important lucru pe care îl poți face este să fii autentic. Iată câteva lucruri pe care le-ai putea spune din toată inima:

• „Îmi pare foarte rău că treci prin asta.”
• „Cum te simti?”
• „Sunt aici pentru tine oricând vrei să vorbim.”
• „Să știi că țin la tine și mă gândesc la tine.”

În același timp, ar fi bine să eviți să spui anumite lucruri, deoarece acestea ar putea aduce întristare cuiva care a fost diagnosticat recent cu cancer sau care se confruntă cu o recidivă a bolii. De exemplu, încearcă să nu spui:

• „Știu cum te simți.” – Chiar dacă, la rândul tău, ai trecut probabil prin experiențe dificile, nu poți ști exact cum se simte persoana dragă.
• „Gândește pozitiv.” – Este minunat să fii un sprijin și să încurajezi. Cu toate acestea, uneori persoanele cu cancer se confruntă cu teama și tristețea. Nu ar trebui să le faci să simtă că acele sentimente nu contează.
• „Arăți palid azi.” – Este foarte probabil ca aspectul unei persoane să se schimbe în timpul tratamentului oncologic. El sau ea este, de asemenea, foarte conștient(ă) de aceasta și poate fi jenant să scoți în evidență schimbările.
• „Cutare mi-a spus că ai cancer.” – Cu excepția cazurilor în care persoana v-a spus direct sau știți despre diagnostic pentru că este o informație publică, probabil este mai bine să nu spuneți nimic. În cazul în care este vorba despre o informație publică, atunci puteți spune ceva de genul: „Am aflat prin ce treci. Îmi pare foarte rău.”
• „Ești asa de puternic(ă).” – Chiar dacă este adevărat, poate exercita o presiune suplimentară asupra sa, pentru a se purta întotdeauna în acest fel. S-ar putea ca uneori el sau ea să nu se simtă foarte puternic(ă) sau curajoas(ă), și este în regulă dacă simte asta.

Cum poți ajuta

Simplul „Spune-mi dacă pot fi de ajutor” nu este întotdeauna un ajutor atât de bun. Este posibil ca oamenii aflați în situații de criză să nu știe cum ai putea cel mai bine să-i ajuți sau se simt stânjeniți să-ți ceară să faci ceva pentru ei. În schimb, ai putea să-ți oferi ajutorul în moduri specifice:

• Să pregătești o masă caldă pe care să o duci la persoana dragă. Poți organiza, cu prietenii și cunoscuții, un lanț de mese calde prin care să acoperiți toate mesele zilnice.
• Să te oferi să stai cu copiii, să găzduiești o întâlnire de joacă pentru cei mici sau să iei copiii de la grădiniță sau școală în anumite zile.
• Să întrebi dacă are nevoie de ceva de la supermarket sau de la farmacie, când faci cumpărături pentru tine.
• Să te oferi să îl/o duci cu mașina la și de la consultații și să rămâi cu el/ea dacă are nevoie.

Mai presus de toate, spune-i persoanei dragi că îți pasă de ea și continuă să fii prezent(ă) în viața ei. Este important să vorbești, dar unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face este să asculți.

Sursă articol: Loma Linda University Health
Photo: Getty Images